´Kaygı eşit şekilde dağıtılmıştır´
İskenderun Teknik Üniversitesi İskenderun Meslek Yüksekokulu organizasyonuyla ´Sosyal fobide bilişsel davranışcı terapi´ konulu konferans verildi.
Tarih: 31.10.2017 12:10:34

Burak Milli/İskenderun

Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı ve Hastalıkları uzmanı qDr. Ahmet Yar ve Klinik Psikolog Sevgi Kirmit´in konuştuğu konferans, İSTE Mühendislik ve Doğa Bilimleri Konferans Salonu´nda gerçekleştirildi. İSTE İskenderun Meslek Yüksekokulu öğretim görevlisi Ebru Çakır´ın gerçekleştirdiği “Sınav kaygısıyla nasıl başa çıkılır” odaklı konferansa Dr. Yar ve psikolog Kirmit, konuşmacı olarak katıldı.
Konferansta konuşan psikolog Sevgi Kirmit, "Kaygı hepimize eşit şekilde dağıtılmıştır. Kaygıya yüklediğimiz anlamlar bizi biraz tehlikeli hale getiriyor. Aslında kaygı tehlikeli değildir, kontrol ettiğimiz zaman işimize yarar, ama sosyal yaşantımız kısıtlandığı zaman tehlikeli hale geliyor. Kaygının birçok belirtisi var, hepimiz yaşıyoruz ancak, zaman zaman kontrol edemiyoruz. Kaygıyla savaşmamıza gerek yok, onunla uzlaşalım" dedi.
Dr. Ahmet Yar da, şunları söyledi: "Kaygı bozukluğunun ciddi bir yelpazesi var. Hayatımız, daha anne rahmine düştüğümüz andan itibaren sınavlarla doludur. Sevgi sınavı, öfke sınavı, mutluluk sınavı, üniversite sınavı, okul derslerinden sınavlar, TUS sınavı, KPSS sınavı ve benzeri gibi ruhsal ve fiziksel boyutlarıyla pek çok alanda sınavların içindeyiz. Kaygı duymamız normaldir, ancak sınav kaygısıyla başa çıkmamızın yolu, çok çalışmaktan geçer. Ancak çalışırsak kaygımız azalır ve son bulur."








Kaynak:

Çocuklara masal dinletisi
Çocuklara masal dinletisi
İskenderun Teknik Üniversitesinin (İSTE), ´Çocuk Üniversitesi´ projesiyle, çocukların hayal dünyasını geliştirerek, onların üniversite ve dünyayı daha iyi tanımasını, sosyalleşmesini sağlamak için etkinlikler düzenlediği ve bunun sürdürüleceği ifade edildi.
Doğa Koleji İskenderun Yalım Grup´ta
Doğa Koleji İskenderun Yalım Grup´ta
Türkiye´nin en büyük okullar zinciri Doğa Koleji İskenderun Kampüsü, Ekim ayı itibariyle özel Gelişim Hastanesi´nin de grup şirketleri arasında yeraldığı ve YK Başkanlığını Metin Yıldız´ın yaptığı Yalım Grup tarafından devir alındı.
İklim değişiliğinde ´farkındalık´ projesi
İklim değişiliğinde ´farkındalık´ projesi
Türkiye ve Avrupa Birliği tarafından finanse edilen, Hatay Valiliğinin yürütücüsü, Antakya Çevre Koruma Derneğininde ortağı olduğu İklim değişikliği konusunda farkındalık yaratmayı hedefleyen ‘Daha iyi bir çevre seninle başlar´ adlı proje sürüyor.
Dileklerini yazdılar, öğrenciler de yerine getirdi
Dileklerini yazdılar, öğrenciler de yerine getirdi
İskenderun Suçıkağı Paşa Karaca İlkokulu ve Ortaokulu öğrencileri 2018 yılına istedikleri hediyelerle girdi.
Rektör Dereli´den ‘umutlandıran´ değerlendirme
Rektör Dereli´den ‘umutlandıran´ değerlendirme
İskenderun Teknik Üniversitesi (İSTE) Rektörü Prof. Dr. Türkay Dereli, 2017 yılı çalışmaları ve gerçekleşmeleri paylaşarak, “2018 yılında çok daha fazla çalışmaya ihtiyacımız var. Umut doluyuz, umutluyuz” dedi.
Enerjisa´dan Mesleki Eğitim protokolü
Enerjisa´dan Mesleki Eğitim protokolü
Hatay´ın yanı sıra toplam 14 ilde MEB´e bağlı okul ve eğitim merkezlerindeki öğrenciler, Enerjisa Mobil Eğitim Tırı´nda teorik ve uygulamalı eğitimler alacak.
Simya´dan değişim protokolü
Simya´dan değişim protokolü
Dünyada Kanada Eğitim Bakanlığı başta olmak üzere 16 ülkenin öğrenci değişim programlarını yürüten Worldwide Cultural Exchange Program (W.C.E.P.) Türkiye Ofisi ile Simya Okulları arasında uluslararası eğitim alanında işbirliği protokolüne imza attıklarını bildiren Simya Okulları kurucusu Selim Baysal, protokolün uluslararası projelerden faydalanmak isteyen öğrencilere yol gösterici olacağını, Türkiye ve Dünya üniversitelerinin kapılarını açacağını söyledi.
Eğitimde tam güne hazırlık
Eğitimde tam güne hazırlık
Hatay´ın eğitimdeki genel durumu ve 2018 eğitim-öğretim yılına yönelik yatırımların ele alındığı toplantı, Vali Erdal Ata başkanlığında gerçekleştirildi. Vali Ata, tam gün eğitime geçiş yönündeki hazırlıkların takvim çerçevesinde tamamlanması için destek vereceklerini söyledi.
Üniversiteliden ASAŞ´a teknik gezi
Üniversiteliden ASAŞ´a teknik gezi
İskenderun Teknik Üniversitesi (İSTE) öğrencileri, teorik bilgilerini pekiştirmek için teknik geziler kapsamında bölgedeki fabrika ve işletmelerde inceleme yapmayı sürdürüyor.
´Nanokompozitlerle daha temiz dünya mümkün´
´Nanokompozitlerle daha temiz dünya mümkün´
İskenderun Teknik Üniversitesi Teknoloji Transfer Ofisi tarafından düzenlenen ´Teknoloji Sohbetleri´nin konuğu, İSTE Mühendislik ve Doğa Bilimleri Fakültesi Biyomedikal Mühendisliği Bölümü Başkanı Doç. Dr. Mehmet Lütfi Yola oldu.
‘Uygulamalı Patent Yazma´ eğitimi
‘Uygulamalı Patent Yazma´ eğitimi
İskenderun Teknik Üniversitesi Teknoloji Transfer Ofisi (İSTE-TTO) ve SİMAJ PATENT işbirliğiyle İSTE´li öğrencilere yönelik olarak ´Uygulamalı Patent Yazma´ eğitim düzenlendi.
Türk Eğitim-Sen: Eğitimciye karşı şiddet önlenmeli
Türk Eğitim-Sen: Eğitimciye karşı şiddet önlenmeli
Türk Eğitim-Sen Hatay 2 Nolu Şube Başkanı Yavuz Selim Yanık, eğitimcilere yönelik şiddete karşı olduklarını belirtti.
´Fikirleri gün yüzüne çıkarmak lazım´
´Fikirleri gün yüzüne çıkarmak lazım´
İskenderun Teknik Üniversitesi (İSTE) Mühendislik ve Doğa Bilimleri Fakültesi, Mekatronik Mühendisliği Bölümü Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Hakan Demir, İSTE Teknoloji Transfer Ofisi´nin (İSTE-TTO) düzenlediği Teknoloji Sohbetleri–TechTalks serisinin konuğu oldu.
Minikler için Kolları Sıvadı
Minikler için Kolları Sıvadı
Toplumsal gelişim ve dönüşüm için teknoloji okuryazarlığı seviyesinin yükselmesi ve erken dönemde sağlanması gerektiği bilinciyle hareket eden ve bu bilinçle Çocuk Üniversitesi projesini geliştiren İskenderun Teknik Üniversitesi (İSTE), toplumun en temeline, gelecek yüzyılların mimarları olacak anaokulu öğrencilerine yönelik projeler geliştirmek üzere kolları sıvadı ve işbirliği fırsatları için okullarla da görüşüyor
Ham petrol için yosun önerdi
Ham petrol için yosun önerdi
Hızlı tren çalışmalarının mimarı olarak kabul edilen Japonya Tsukuba Üniversitesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Kazuo Kadowaki, İskenderun Körfezi´nin ham petrol elde edilmesine yönelik uygulamalarında önemli fırsatlara sahip olduğunu belirtti.
Başlangıç Tarihi
Bitiş Tarihi