Kütüphane avlusunda ´hareket´

Orhan Yıldız/İskenderun

10 Mayıs Dünya Hareket Günü, İskenderun ve Antakya´da etkinliklerle kutlandı. İskenderun Halk Kütüphanesinde ve Antakya Atatürk Parkında etkinlik yapıldı.
'Dünya Sağlık İçin Hareket Et Günü' kapsamında İskenderun Halk Kütüphanesi bahçesinde düzenlenen etkinlik, yoga ve pilates eğitmeni Yasemin Taştan nezaretinde yapıldı. Etkinliğe katılan kadınlar, Taştan´ın gözetimi ve yönetiminde kütüphane avlusunda, aerobik hareketleri yaptı.
Halk Sağlığı Başkanlığı ve Sağlıklı Beslenme ve Hareketli Hayat Birimi tarafından Antakya Atatürk Parkındaki yürüyüşe Hatay İl Sağlık Müdürvekili Ümit Mutlu Tiryaki, il sağlık personeli, Hatay il Gençlik Merkezi personelleri ve öğrencileri ile sivil toplum kuruluşlarının yöneticileri de katıldı. Etkinlikte konuşan Tiryaki, '10 Mayıs Dünya Sağlık Örgütü tarafından bulaşıcı olmayan hastalıkların önlenmesinde fiziksel aktivitenin yararları konusunda toplum bilincini oluşturmak, iyi uygulamalara dikkat çekmek ve fiziksel aktivitenin yararlarını savunmak, yaşamın her alanında ve her yerde (okul, ev, işyeri) toplum genelinde fiziksel aktiviteye katılımı arttırmak, sağlıklı davranışları ve yaşam tarzlarını teşvik etmek için Sağlık için Hareket Et Günü olarak belirlenmiştir. Bu kapsamda 10 Mayıs Dünya Sağlık İçin Hareket Günü her yıl 81 ide düzenlenen çeşitli etkinliklerle kutlanmaktadır. Fiziksel aktivitenin ruhsal ve bedensel sağlık açısından önemli olduğunu, kronik hastalıklarda risk faktörleri arasında hareketsizliğin yattığı, erişkinlerin haftada 150 dakikalık orta şiddette egzersiz yapmalarının sağlık açısından önemli' dedi.