HBB´den sabah sporu

HBB´den yapılan açıklamaya göre, ´Her Yaşata Her Alanda Yaşam Boyu Spor´ sloganıyla 10 Temmuz´dan itibaren Antakya Atatürk Parkı´nda spor severlere uzman antrenör eşliğinde spor yaptırılacağı belirtildi.
Açıklamada, Mustafa Kemal Atatürk´ün ‘Sağlam Kafa Sağlam Vücutta Bulunur´ sözü hatırlatılarak, şunlar kaydedildi:
'Hatay Büyükşehir Belediyesi Spor Kompleksi ve Yaşam Merkezi´nde aerobik ve step eğitmenliği yapan Selda Keser yönetiminde hafta içi her gün saat 06.30 ile 07.30 saatleri arasında Atatürk Parkı´na gelen spor severlere, Hatay Büyükşehir Belediyesi Nikah Salonu önünde uzman antrenör eşliğinde spor yaptırarak onların form tutmalarına katkı sunacaktır.'
Öte yandan eğitimi verecek antrenör Selda Keser de yaptığı açıklamada, sporun önemine değindi. Sporun fiziksel öneminin yanı sıra insanların ruhsal sağlığına da olumlu yönde etkilediğin ifade eden Keser, 'Güne sağlam bir psikoloji ile başlanmasına sebep olur. Kan dolaşımını hızlandırır. Yağ yakımı başlatır. Mutluluk hormonu salgılar. Tüm bu sebeplerden dolayı sabah sporunun insan vücuduna çok önemli artıları vardır' değerlendirmesinde bulundu.