Kuru öksürük, burun akıntısı, kırgınlık, yorgunluk belirtileri... Böyle başladı rahatsızlığım. Çok önemsemedim, geçer dedim. Bir gün, iki gün, üç gün.. geçmeyen rahatsızlık.. İçimizde bir kuşku, acaba test mi yaptırsak..!
8 Nisan 2021 Perşembe günü akşamı Üsküdar´da bir özel hasteneye eşimle birlikte gittik.
Covid testi yapmak istediğimizi söyledik. Bizden kişi başı 250 lira para istediler
Testimizin sonucunun ne zaman alacağımızı sorduğumuzda yarın akşam dediler.
Test yaptırmadık. Ertesi akşam akşam saat 18.00 sıralarında Haydarpaşa Numune Eğitim ve Araştırma Hastanesi´ne giderek test yaptırdık. Yaklaşık yarım saat içinde işlemlerimiz bitti. Eve geldik. 10 Nisan 2021 günü ikindi vaktinde test sonuçlarının pozitif olduğunu e-Nabız´dan öğrendik. Kısa bir süre sonra, Halk Sağlığı Müdürlüğünden telefonla arandık.
Eve ilaç getirileceği bildirildi.
Aynı günün akşamı saat 21 sıralarında sağlık görevlileri ilaçlarımızı getirdiler ve bizi uymamız gereken kurallarlarla bilgilendirdiler.
İlacın en önemli tarafı virüsün ciğerlere beyne, kalbe ve diğer organlara inmesini oturmasını engellemekmiş.
Daha sonraki günler, Aile Hekimimiz her gün telefonla durumumuzu sordu, bizi bilgilendirdi.
Burada kendisine teşekkürlerimi bildiriyorum.
Kendim ve eşim Emine Düz, aşağı yukarı aynı zamanlarda hasta olduk. Virüs ne zaman bulaştı bilemiyorum.
Ancak gittiğim berberden bulaşmış olduğunu tahmin ediyorum
Muhtemelen eşime de virüsü ben bulaştırmış olabilirim.
Gözlemlerim, ikimizin yaşadıklarına aittir. Eşim tansiyon problemi yaşadığı için, daha çok etkilendi.
Belirtmek isterim ki, bu bir evham hastalığıdır. Psikolojik destek çok önemlidir.
Kişinin ruh hali, iyileşme süreciyle doğru orantılıdır.
Moraliniz iyiyse, tedavi süreci iyi gitmektedir.
Biz yememize içmemize çok dikkat ettik.
Limon, portakal, sarımsak, yoğurt, kekik çayı, turşu, zahteri hiç eksik etmedik.
Bu hastalığın en büyük etkilerinden birisi de; dil ve damakta buruşukluk-acılık hissi, koku ve tat alma duygusunun yok olmasıdır. Diğer belirtiler: Mide bulantısı, baş ağrısı, iştahsızlık, yorgunluk, halsizlik ve bitkinlik yaratmasıdır. Hastalık sürecinde; kırıklık, eklem ağrıları, boğaz arıları, vücutta gerginlik, bilinç bulanıklığı, unutkanlık, esneme, kulak çınlaması, titreme nöbetleri, bel ve sırt ağrılar,öksürük, burun akıntısı, yüzde şişkinlikler, ateş yüksekliği gibi rahatsızlıklar.
Biz bu süreç içinde bol bol su içtik. İlaçlarımızı kullanımına dikkat ettik.
Takviye olarak, C, D ve B vitaminleri aldık. Parol ve Aspirin bulundurduk.
Ağır ve sindirimi zor yiyeceklerden uzak durduk. Vücudu yormayacak yiyeceklere önem verdik.
Ateşimiz yükselince duş alarak düşürmeye çalıştık.
Boğazımıza daha önce yaptığımız sirke ile gargara yaptık.
Uzun telefon görüşmeleri yapmadık. Hastalığımızı çok yakınlarımız dışında kimseye bildirmedik.
Haberleri mümkün olduğunca az takip ettik. Karantina sürecinde film izledik, müzik dinledik. Kitap okuyamadık.
Bol bol uyuduk. Dinlendik. Yorucu olan her şeyden kaçındık.
Evimizi, odaları devamlı havalandırdık. Pencereden nefes egzersizleri yaptık.
İhtiyaçlarımız, su ekmek ve diğer gıdalar kapıya bırakıldı.
Evimizde tansiyon aletiyle, tansiyonumuzu, ateş ölçer ile ateşimizi ölçmeyi imal etmedik.
Cep telefonumuza yüklediğimiz 'Hayat Eve Sığar' sayfasından ´Zorunlu İzolasyon Süresi´ni takip ettik.
Oksimetre kullanmadık. Test yapılırken oksijen 97 ve 98 çıkmıştı.
Yeni koronavirüs´ün (covid-19) korunmak için en önemli faktörün bağışıklık sistemini güçlendirmek olduğunu düşünüyorum.
Aile hekimimiz, 15 - 20 gün daha dikkat etmemizi, bol bol su içmemizi, evde hareket etmemizi tavsiye etti.
Bu yazıyı 18 Nisan 2021 izolasyonun son günü yazdım. Bugün her ikimiz de iyiyiz. Bundan sonraki süreci bir sonraki yazımda dile getirmek dileğiyle
Sağlıcakla kalın...
